Κάθε φορά που πεινούσε περπατούσε ένα μίλι κι έχασε 150 κιλά! (pics)


Αυτός ο άνδρας ζύγιζε 274 κιλά και μεταμόρφωσε απόλυτα το σώμα του περπατώντας ένα μίλι κάθε φορά που πεινούσε!

Έρχεται μία στιγμή στη ζωή σου που απλά «ξυπνάς» κι αντιμετωπίζεις την αλήθεια. Ο Pat Brocco πίστευε πως ζύγιζε περίπου 200 κιλά, ωστόσο μετά από μία επίσκεψή του στον γιατρό είδε πως ήταν 70 κιλά πιο πάνω η ζυγαριά.

«Η κοιλιά μου έφτανε στο... πάτωμα. Το στήθος μου κρεμόταν μέχρι κάτω. "Ξύπνησα" όταν κατάλαβα ότι δεν μπορώ να κάνω ούτε ένα push up. Ήμουν σκέτη αηδία».

Πως αντέδρασε; Αποφάσισε πως κάθε φορά που θα θέλει να φάει θα πηγαίνει στο αγαπημένο του μαγαζί με τα πόδια που απέχει περίπου 1 μίλι από το σπίτι του και η διαδρομή διαρκεί 90 λεπτά. Μάλιστα, προσπαθούσε να το κάνει αυτό τρεις φορές την ημέρα!

«Με αυτόν τον τρόπο έφτασα να περπατάω 6 μίλια τη μέρα! Απίστευτο, ποτέ δεν είχα περπατήσει τόσο στη ζωή μου! Έχασα 90 κιλά σε λιγότερο από 2 χρόνια».

Τώρα, που έκανε τη γυμναστική μέρος της καθημερινότητάς του θέλει να γίνει έμπνευση για τον γιο του!

Κάθε φορά που πεινούσε περπατούσε ένα μίλι κι έχασε 150 κιλά! (pics)

gazzetta.gr
Όνομα

Αθλητικά Ανέκδοτα Απίστευτα Βίντεο Διάφορα Ελλάδα Έρευνα Κόσμος Περίεργα Πολιτική Σοφά Λόγια Συνταγές Υγεία Χρήσιμα Showbiz
false
ltr
item
Stroumfaki.gr: Κάθε φορά που πεινούσε περπατούσε ένα μίλι κι έχασε 150 κιλά! (pics)
Κάθε φορά που πεινούσε περπατούσε ένα μίλι κι έχασε 150 κιλά! (pics)
https://3.bp.blogspot.com/-S8GaALT9NKM/WTU5YiM1xsI/AAAAAAABdAU/hnClYGSFSl4mAf7m91pLwvqiYlKallkwQCLcB/s320/9.png
https://3.bp.blogspot.com/-S8GaALT9NKM/WTU5YiM1xsI/AAAAAAABdAU/hnClYGSFSl4mAf7m91pLwvqiYlKallkwQCLcB/s72-c/9.png
Stroumfaki.gr
http://www.stroumfaki.gr/2017/06/150-pics.html
http://www.stroumfaki.gr/
http://www.stroumfaki.gr/
http://www.stroumfaki.gr/2017/06/150-pics.html
true
6444074542749350860
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Περισσότερα Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Συνιστάται για εσάς LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy