Πέμπτη, 4 Ιανουαρίου 2018

Το 10λεπτο πρόγραμμα γυμναστικής που κάνει γλυπτική στο σώμα μέσα σε 2 εβδομάδες - ΒΙΝΤΕΟ

Αν θέλετε να κάψετε λίπος, να τονώσετε όλους τους μυς σας και να χάσετε βάρος στην κοιλιά, αυτό το βίντεο είναι το μόνο που χρειάζεστε.

Αυτό το πρόγραμμα προπόνησης 10 ημερών λειτουργεί για κάθε τύπο σώματος και αποτελείται από 4 διαφορετικά τμήματα που έχουν σχεδιαστεί για την εκπαίδευση όλων των μυϊκών ομάδων.

Δείτε το και θα το λατρέψετε: